Спокоен сън за Бебето
Здравословни навици на сън за всяко бебе, съобразени с възрастта и развитието. Максимално дълъг сън през нощта и дълги дневни спанета.
персонализиран план
Изграждам цялостния подход на база възраст на бебето, темперамент и родителски стил, за да предложа най-подходящото решение за Вашето семейство.
подкрепа и насърчаване
Винаги съм насреща при въпроси и колебания в процеса на промяна на навиците на сън на Вашето дете.
Здравейте,
аз съм Йоана!
Сертифициран педиатричен консултант по детски сън
Майка съм на едно момче и със сигурност добре познавам умората от липсата на сън! Знам как се чувства всеки родител с дете, което не спи, и още по-добре знам как да Ви помогна. Работя със семейства, които се нуждаят от помощ и подкрепа, за да спи детето им “като бебе”.
Искам да помогна и на Вас!
Как мога да Ви бъда полезна?
Сънят на бебето 0-3 месеца
Изграждане на здравословни навици за сън от самото начало. Методи БЕЗ сълзи за самостоятелно заспиване.
Кърмене за заспиване
Методи за плавно и нежно разделяне на кърменето от заспиването, без да отбивате детето.
Режимът на бебето
Как да изградите режим на бебето от 3 месеца до 3 години?
Самостоятелно заспиване
Методи за плавно приучаване към самостоятелно заспиване.
Подкаст с Мама Говори на тема
Последни публикации
Кошмари и нощни терори при децата
Детето ви се буди нощем с истеричен плач и писъци. Чудите се какво му има, боли ли го нещо или сънува. Възможно ли е да е сънувало кошмар или пък има епизод на нощен терор? Стига да знаете основните разлики,
Помощ! Бебето ми иска да спи по корем!
През първите 12 месеца от живота на бебето ние винаги го слагаме по гръб в кошарата. Още от раждането му то трябва да спи само по гръб. Най-безопасната поза за сън за новородено бебе е по гръб, върху твърд и
Как да отучим бебето от залъгалката?
Ако сте чели блог поста ми за залъгалката (ЛИНК), знаете, че съм й голям фен. Използването й има много плюсове и не е задължително тя да навреди на бебето, както много родители се притесняват. Да, обаче идва един момент, в
