Спокоен сън за Бебето
Здравословни навици на сън за всяко бебе, съобразени с възрастта и развитието. Максимално дълъг сън през нощта и дълги дневни спанета.
персонализиран план
Изграждам цялостния подход на база възраст на бебето, темперамент и родителски стил, за да предложа най-подходящото решение за Вашето семейство.
подкрепа и насърчаване
Винаги съм насреща при въпроси и колебания в процеса на промяна на навиците на сън на Вашето дете.
Здравейте,
аз съм Йоана!
Сертифициран педиатричен консултант по детски сън
Майка съм на едно момче и със сигурност добре познавам умората от липсата на сън! Знам как се чувства всеки родител с дете, което не спи, и още по-добре знам как да Ви помогна. Работя със семейства, които се нуждаят от помощ и подкрепа, за да спи детето им “като бебе”.
Искам да помогна и на Вас!
Как мога да Ви бъда полезна?
Сънят на бебето 0-3 месеца
Изграждане на здравословни навици за сън от самото начало. Методи БЕЗ сълзи за самостоятелно заспиване.
Кърмене за заспиване
Методи за плавно и нежно разделяне на кърменето от заспиването, без да отбивате детето.
Режимът на бебето
Как да изградите режим на бебето от 3 месеца до 3 години?
Самостоятелно заспиване
Методи за плавно приучаване към самостоятелно заспиване.
Подкаст с Мама Говори на тема
Последни публикации
Преход от 3 към 2 спанета
Ако четете този блог пост, вероятно имате проблем с режима, а бебето ви е на възраст 6-9 месеца. Случва ли ви се да приспивате бебето трудно през деня и по-точно за третия сън? Срещате ли съпротива от страна на бебето
Как да премахна нощното хранене?
В този блог пост ще ви запозная с 2 метода за премахване на нощното хранене. Методите са подходящи за бебета на възраст над 5 месеца и разбира се при установено добро хранене на бебето. Няма да издавам повече информация, затова
Кошмари и нощни терори при децата
Детето ви се буди нощем с истеричен плач и писъци. Чудите се какво му има, боли ли го нещо или сънува. Възможно ли е да е сънувало кошмар или пък има епизод на нощен терор? Стига да знаете основните разлики,
