блог

Нoщни събуждания

Нощният сън се променя завинаги!

Съня на бебето се състои от повтарящи се цикли, като всеки цикъл има по няколко фази на сън. След раждането си бебето спи по много различен начин от нас възрастните. То има само 2 фази на сън – „активнен сън“

Прочети повече »
5-24 месеца

Захранването води ли до проблеми със съня на бебето?

Вероятно Ви предстои захранване и се чудите дали това ще повлияе на съня на бебето. Ще стоите ли будни по цяла нощ с плачещо бебе на ръце? Ще спите ли изобщо? Или ако бебето е започнало да се буди често,

Прочети повече »
Режим на бебето

Будуване на бебето

„Прозорецът на будуване“ е времето от СЪБУЖДАНЕ до ЗАСПИВАНЕ, през което бебето стои будно и го храним, сменяме памперс, играем си с него и т.н. Изключително полезно е да знаем от колко време на будуване има нужда бебето, за да

Прочети повече »

За този Блог

Здравейте!

Аз съм Йоана и съм сертифициран педиатричен консултант по детски сън. Работя индивидуално със семейства, за да подобрят съня на децата им. Разгледайте постовете ми, за да получите полезна информация на тема детски сън. Можете да ме последвате и в социалните мрежи, където да следите публикациите ми всекидневно!