Кога трябва да си ляга вечер бебето?
За да разбираме нуждите на бебето по отношение на нощния сън, на първо място трябва да имаме представа как работи вътрешния му часовник и какви нужди за сън има то. Механизмът, който контролира съня, се нарича циркаден ритъм. Това е…
