Преход към зимно часово време
Два пъти в годината сменяме часовниците си с 1 час напред или назад, в зависимост от сезона. Наближава преминаването към зимното часово време, което означава преместване на часовника с 1 час назад. За възрастен човек, който може лесно да контролира…
Преход от 2 към 1 спане
В днешния блог пост ще разкажа как да помогнете на детето си да премине към 1 сън. Имайте предвид, че за да започнете прехода, трябва да забелязвате тенденция от няколко или всички сигнали в продължение на 2 седмици. Понякога за…
Регресията в 12-и месец
Честно казано не ми се иска да наричам този период “регресия”, защото повечето родители използват регресията като причина за месеците на безсъние и умора… Истината е, че регресията в повечето случаи преминава за няколко седмици, а истинската причина за месеци…
